«Здоровые дети - в здоровой в семье»

29 ноября для детей из детского сада № 24 «Колобок», сотрудником Дмитровской городской детской библиотеки был проведен познавательно-игровой час «Здоровые дети - в здоровой в семье».

Здоровье - это богатство, это самая большая ценность, которая дана человеку. О здоровье думать нужно не только, когда оно потеряно, а всю жизнь, начиная с малых лет. 

Библиотекарь рассказала ребятам для чего нужно соблюдать режим дня, зачем нужна гигиена, самая главное-это правильное питание, оно должно быть сбалансированным, регулярным. Какие продукты полезны, а какие нет. Дошкольники узнали, что движение – это жизнь. Чтобы организм не давал сбой, нужно каждый день делать небольшой комплекс упражнений. После мероприятия учащиеся составили свой план «Здорового образа жизни».